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松竹
シネマ歌舞伎と楽しむ泉鏡花没後80年 歌舞伎の舞台を撮影し、映画館で上映するシネマ歌舞伎。俳優の熱演、劇場の臨場感をたっぷり味わえます。7月は坂東玉三郎、極付の演出でおくる、泉鏡花屈指の名作「天守物語」を上映。今作品の作者である明治を代表する文豪、泉鏡花は今年で没後80年。シネマ歌舞伎の上映にあわせて泉鏡花記念館とともに各地で様々なイベントも開催。ぜひ、泉鏡花の世界観を堪能してみてください。※各イベントの詳細はシネマ歌舞伎HPを参照ください シネマ歌舞伎「天守物語」■出演／坂東玉三郎、市川海老蔵 ほか■期間／7月5日（金）〜11日（木）■上映劇場（東京・神奈川）／東劇 ０３（３５４１）２７１１ MOVIX亀有 ０５０（６８６１）０１３５ MOVIX昭島 ０５０（６８６１）０３２５ 109シネマズ二子玉川 ０５７０（０７７）１０９ MOVIX橋本 ０５０（６８６５）６０６５ 109シネマズ湘南 ０５７０（０１６）１０９■料金／一般2,100円、学生・小学生以下1,500円 https://www.shochiku.co.jp/cinemakabuki/lineup/17/ 更新日:2019年7月3日（水）
渋谷エクセルホテル東急
天空のレストランで堪能する日本料理 渋谷駅直結、アクセス抜群の渋谷エクセルホテル東急。25階の日本料理「旬彩」では滋味あふれる旬の料理を味わうことができます。昼食のおすすめは、二段重にバラエティ豊かな料理を詰め込んだランチタイム限定の「麗（うらら）弁当」。季節毎の味わいを、女性が食べやすいように、一口サイズに小さめに仕上げているのも魅力。彩り豊かな色々なおかずが楽しめるのも嬉しいものです。さらに読者特典として食後のコーヒーまたは紅茶のサービス付き。食後もゆっくりと過ごすことができ、会話も弾むことでしょう。 《読者特典》「レディ東京を見て」と伝え「麗（うらら）弁当」を予約すると、食後のコーヒーまたは紅茶がサービス! ■期間／〜9月30日（月）■提供時間／11時30分〜15時（14時Ｌ.Ｏ.） ■料金／「麗（うらら）弁当」2,900円 ※税・サ込■所在地／渋谷区道玄坂１-１２-２ 問合せ・予約 03（5457）0131 旬彩https://www.tokyuhotels.co.jp/shibuya-e/ 更新日:2019年7月3日（水）
ホテルグランドパレス
感動に包まれるパワフルなショーに魅了されるひとときを 「禁じられた恋」、「涙そうそう」、「さとうきび畑」など数々のヒット曲を生み出し、透明感のある歌声と抜群の歌唱力で、名実ともに日本のトップシンガーの森山良子。東京・九段下のホテルグランドパレスでは、８月２１日（水）に１日限りのディナーショー「森山良子サマーディナーショー 〜Prime Songs〜」を開催します。元気をもらえるハートフルなトークと共に名曲の数々に酔いしれる、素敵な夏の1日を過ごしてください。 森山良子サマーディナーショー 〜Prime Songs〜 ■日時／8月21日（水）【昼の部】受付12時／食事12時30分〜／ショータイム 14時〜【夜の部】受付18時／食事18時30分〜／ショータイム 20時〜■料金／1人 28,000円 ※ショー、食事、フリードリンク、税・サ込 ■会場 ／2階ダイヤモンドルーム■所在地／千代田区飯田橋１-１-１ 問合せ 03（3164）1166 ※宴会予約課まで（受付9時〜20時）http://www.grandpalace.co.jp 更新日:2019年7月3日（水）
創味食品
セロリとグレープフルーツのピクルス 〈材料（２人分）〉セロリ ........................... １本 グレープフルーツ（黄色、ピンク）... 各１/２個塩 ................................. 小さじ１/２ だしまろ酢 ................................. 大さじ２〈作り方〉1. セロリは筋を取って５mm程度の斜め薄切りにし、塩をふる。水分が出たら、軽く絞る。2. ボウルにだしまろ酢、房から出したグレープフルーツと1.を入れてラップし、冷蔵庫で1〜2時間漬け込む。 和えるだけ、かけるだけ簡単調理で夏にオススメ！ 夏場はできるだけ調理時間を短くしたいもの。そんな時におすすめなのが、「だしのきいたまろやかなお酢（だしまろ酢）」です。だしの旨みを活かしたまろやかなお酢だから、調味料の配合いらず。これ１本で定番メニューの酢の物はもちろん、お寿司やサラダなど簡単に味が決まります。 「だしまろ酢」があれば、１.和えるだけ、２.漬けるだけ、３.かけるだけ、４.焼くだけ、５.煮るだけなど、「○○するだけ」の簡単調理で完成。誰でも簡単に美味しいお酢料理を作ることができます。そのまま使うのもOKですが、オリーブオイルを加えるだけで、ドレッシングやタレが出来上がるなど、アレンジも自由自在。さらに国産ゆず果汁によって爽やかな風味に仕上がっているので、和洋中さまざまなジャンルの料理に合うことも魅力の一つ。幅広い料理に使えるお酢料理の万能選手です。 .................................................................................................................. だしまろ酢」で、夏においしいさっぱりメニュー.................................................................................................................. 豚肉とナスのさっぱり炒め 〈材料（2人分）〉 なす ............... ２本 豚バラ肉（スライス） ............... 100g ごま油 ......... 大さじ１だしまろ酢 ...... 大さじ１ しょうゆ ......... 小さじ１ 細ねぎ（小口切り）... １本しょうが（千切り） ... １片〈作り方〉1. なすは乱切りにして10分ほど水にさらす。豚バラ 肉は5センチ幅に切る。2. 熱したフライパンにごま油をなじませ、なすを炒め、柔らかくなったら豚肉を入れて炒める。3. 豚肉に火が通ったら、だしまろ酢、しょうゆを入れて軽く炒める。 4. 器に盛り、ねぎ、しょうがを散らす。 小アジの南蛮漬け 〈材料（２人分）〉 小アジ ......... 6匹 小麦粉 ......... 適宜 揚げ油 ......... 適宜 玉ねぎ ......... 50g 人参 ............ 40ｇだしまろ酢 ......... 大さじ４ しょうゆ ...小さじ１（お好み） 鷹の爪（輪切り） ... １/２本 サラダ油 ......... 大さじ２〈作り方〉1. 玉ねぎはスライス、人参は千切りにする。2. 小アジに小麦粉をまぶし、余分な粉を払い落として170〜180℃の油でカラッと揚げる。3. 容器に小アジと1.を入れ鷹の爪をちらし、熱いうちにだしまろ酢としょうゆを合わせたものを上からかけて漬け込む。 うなぎのだしまろ酢ちらし 〈材料（2人分）〉 米 ...... 2合（固めに炊く） だしまろ酢 ......... 90ml うなぎ蒲焼 .........１/２尾 イクラ ............ 大さじ１ きぬさや ............ 5枚 卵 .................. 2個 サラダ油 ...... 大さじ１きざみのり ......... 適量〈作り方〉1. 固めに炊いたご飯にだしまろ酢を合わせ冷ましておく。 2. 熱したフライパンにサラダ油をなじませ、溶き卵を薄く焼き、冷まして細切りにして錦糸卵を作る。3. うなぎを１センチ幅に切り、きぬさやはさっと茹で、細切りにする。4. 器にご飯を盛り、きざみのり、錦糸卵を全体にのせ、うなぎ、きぬさや、いくらを散らす。 サンラータン麺 〈材料（1人分）〉 中華麺 ............ １玉 豚ロース肉 ...... 30g しいたけ ......... 1/2枚 もやし ............ 30ｇ おろししょうが ... 少々〔スープ〕だしまろ酢 ... 大さじ2 創味シャンタン 7.5g 水 ............ 300ｍl 溶き卵 ......1/2個分片栗粉 ... 大さじ1/2 長ねぎ ......... 5cm ラー油 ............適量 粗挽き黒こしょう...適量〈作り方〉1. 豚肉は細切り、しいたけはスライスする。2. 鍋に水、創味シャンタンを入れて火にかけ、1.ともやし、おろししょうがを加えてひと煮立ちさせる。3. 同量の水で溶いた片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を流し入れ、だしまろ酢を加える。 4. 麺をゆでて湯を切って器に盛り、熱々の3.をかけて薄切りにした長ねぎをのせ、ラー油をかけ、黒こしょうをふる。 『だしまろ酢』レシピは他にもいろいろ！ ◎『だしまろ酢』特設ページはこちら→ http://www.somi.jp/dashimarosu/ 創味食品 本社／京都府京都市伏見区横大路芝生24-3 http://www.somi.jp 更新日:2019年7月3日（水）
お茶ノ水ホテルジュラク
個室宴会場で仲間とゆったり楽しい時間を! 「お茶の水ホテル ジュラク」では、２０名〜最大１６０名までのパーティーが可能な個室宴会場の利用ができます。２０１９年夏限定で『生ビール』飲み放題付きのお得な「ビアパーティープラン」を開催中。リーズナブルな料金でホテルの個室宴会場を使用できる上に、暑い夏にぴったりな生ビールが飲み放題。シェフが腕を振るったホテルビュッフェを楽しめるのも魅力です。 令和元年夏限定『ビアパーティープラン』１名 ５,５００円（税・サ込） ビュッフェ料理（洋食）+1.5時間飲み放題 ※飲み放題は、生ビール・瓶ビール・ウィスキー・ノンアルコールビール・オレンジジュース・ウーロン茶・ジンジャーエール ※ビュッフェ料理は食べ放題ではありません。立食スタイルになります。※利用は20名〜160名まで。要予約（1週間前まで） ■期間／7月1日（月）〜8月31日（土）■時間／11時〜21時 （1時間30分制） ※１週間前までに要予約 ※希望の時間で利用可能です■所在地／千代田区神田淡路町２-９■交通／ＪR中央線・総武線「御茶ノ水駅」聖橋口より徒歩２分、東京メトロ千代田線「新御茶ノ水駅」Ｂ２出口より徒歩２分 《読者特典》 予約時に「レディ東京を見て」と伝えると、 利用時間（飲み放題）が1時間30分→2時間に延長可能！ ※他の特典やサービスとの併用不可。 問合せ・予約 03（3251）0461 https://www.hotel-juraku.co.jp/ocha/ 更新日:2019年6月5日（水）
ヤマキ
『キャベツと豚バラの白だしさっと煮』■ 作り方１. キャベツはザク切りに、豚バラ肉は5cm幅に切る。 ２. フライパンにAを煮立て、1.を加えフタをして約4分煮込む。 ３. 器に盛り付け、貝割れ菜を飾る。 ■ 材料（2人分） キャベツ ............ 200g 豚バラ肉 ............ 200g 貝割れ菜 ............ 適量 A 割烹白だし ... 50ml A 水 ............... 350ml 削ったその場でだしをとる風味豊かな「割烹白だし」 創業大正６年、鰹節・だし一筋のヤマキ。発売から25年、手軽に使えてプロ顔負けの味に仕上がる「割烹白だし」は、忙しい現代の主婦の強い味方として、いまだにファンが増え続けているロングセラーです。色々な料理に使えて、いつもの味がランクアップする万能調味料「割烹白だし」。人気の秘密は鰹節屋・だし屋としてのこだわりにあるようです。 「割烹白だし」が美味しい理由 ヤマキは、花かつお・かつおパックや、鰹だしを活かした商品を通じて私たちの毎日の食卓を支えてくれる企業ですが、美味しい商品づくりの根幹となる鰹節原料の取扱量は日本一。大量に仕入れられた鰹節は、熟練の目利きによる官能検査によりチェックされます。触ったり嗅いだり味わったりと五感をフルに使いながら、機械では識別できない艶や形、香り、堅さを確かめ、ヤマキの豊富な商品群のそれぞれに最もふさわしい鰹節が選定されるんです。だしを知り尽くしているヤマキだからできることです」（条谷さん／ヤマキ） ■ ■ これからの季節に食べたい、爽やか夏メニュー ■ ■ ◎ゴーヤチャンプルー■ 作り方1. ゴーヤは縦半分に切り、種とワタをスプーンでこそげ取り、薄切りにする。塩をふって30分ほどなじませ、水洗いする。2. 豆腐は水気をきっておく。豚肉は食べやすい大きさに切る。卵は溶きほぐす。3. フライパンに油を熱し、2.の豚肉を入れて色が変わるまで炒める。1.のゴーヤを加えて炒め、2.の豆腐を大きくくずしながら加えて炒める。 4. 豆腐が充分に温まったら2.の溶き卵を回し入れて炒め、白だしをかけて全体に手早く炒め合わせる。器に盛り、かつお節をかける。 ■ 材料（４人分） ゴーヤ ............ 1本 木綿豆腐 ......... 1丁 豚肉 ............ 100g 卵 ............... 2個 割烹白だし 大さじ4 かつお節 ......... 5g ごま油 ...... 大さじ2 ◎冷麺風白だしそうめん■ 作り方1. そうめんは表示通りにゆで、冷水で洗って水気をきる。2.サラダチキンをそぎ切りに、あさつきは小口切りにする。 3.器に1.を盛り付けてサラダチキンとキムチをのせ、あさつきを散らし、合わせたAをかける。 ■ 材料（2人分） そうめん ......... 4束 A割烹白だし 150ml A水 ............ 450ml サラダチキン ... 1枚 キムチ ............ 適量 あさつき ......... 適量 ◎焼きなす■ 作り方1. なすは焼き網の上にのせ、強火で転がしながら焼く。箸で押して、なすがしっとりとした感触になったら熱いうちに皮をむく。 2.器に盛り、食べる直前にすりおろしたしょうが、かつお節、小口切りにしたあさつきをのせ、Aを回しかける。 ■ 材料（4人分） なす ............... 8個 しょうが ......... 適量 かつお節 ...... 適量 あさつき......... 適量 A水 ............ カップ1 A割烹白だし......... 大さじ2 ◎白だし浅漬けしょうが風味■ 作り方1. 大根とにんじんは拍子木切りにする。キャベツと青じそはひと口大にちぎる。しょうがはせん切りにし、みょうがはタテ半分に切る。 2.保存容器に入れ、Aを加えて、ひと晩から1日漬け込む。 ■ 材料（2人分） 大根 ............ 1/8本 にんじん ...... 1/2本 キャベツ ...... 1/8個 青じそ ............ 4枚しょうが ...... 1かけ みょうが ......... 2個 A水 ......... カップ3/4 A割烹白だし.........カップ1/4 ★「割烹白だし おいしいレシピ」 サイトはこちら http://www.yamaki.co.jp/basis/recipe/ ヤマキ株式会社 お客様相談窓口 ／ ０１２０-５５２２２６■受付時間／平日（月〜金）9時〜17時[土日・祝日・夏期休業・年末年始を除く] ■本社所在地／〒799‐3194 愛媛県伊予市米湊1698-6 ※詳細は『レディ東京電子BOOK』で確認出来ます!
ダイヤモンドライフ若葉台
実家の両親の老後を心配する40〜50代は多いと思います。そこでおすすめなのが、50歳以上が入居できるシニア向け分譲マンション「ダイヤモンドライフ若葉台」。格調高い外観、ホテルのように上質な空間＆サービス、２つの湯質を備えた人工温泉大浴場、タニタ食堂のメニューのあるレストラン、いざという時に素早く対応できる杏林大学医学部附属病院との医療提携など充実したサービスが魅力です。 ◎医療サポート ◎温泉大浴場（人工）◎見守りサポート ◎暮らしのサポート◎豊かな緑 ◎タニタ食堂のごはん ◎上質な空間 ◎所有権分譲形式 ◎バス見学会 予約制／定員１５名【参加費1,000円（食事代として）】６月２２日（土） 新百合ヶ丘駅発 ６月２５日（火） 池袋駅発 ６月２７日（木） 新宿駅発６月２９日（土） 調布駅発 「レディ東京」おすすめのバス見学会 物件・現地の様子は資料だけではわかりにくいことも。バス見学会では現地周辺とモデルルームを案内してくれるので街並みや空気感もわかります。この機会にぜひ参加してみてはいかがですか。問合せ・参加申込みはフリーダイヤルで。 ※詳細は『レディ東京電子BOOK』でも確認出来ます！ ダイヤモンド地所株式会社■所在地／稲城市若葉台３丁目１２番 問合せ・資料請求0120（929）128「ダイヤモンドライフ若葉台」販売センター（１０時〜１８時）『シニア若葉台』で検索! https://www.dl-wakabadai.com 更新日:2019年6月5日（水）
平原社
医学博士 岡嶋研二 著（ISBN978-4-938391-61-4）四六判並製 192貢 女性の薄毛の悩みも解消！ 髪の毛は女性にとって肌と同じくらい大切なパーツ。薄毛や抜け毛に悩む方、その対策が知りたい方におすすめの一冊が、「ＩＧＦ‐１と血流を増やせば髪はみるみる生えてくる！」です。 同書は、薄毛は体の内側から治すことをテーマに、独自の「ＩＧＦ‐１育毛理論」を応用。男性型脱毛症（ＡＧＡ）だけでなく円形脱毛症、そして女性の薄毛にも劇的な効果があった改善例を掲載しています。女性の脱毛症の特徴もわかりやすく紹介した、読み応えのある内容です。詳しくは下記まで問合せを。 申込みは電話またはFAX、ハガキで。〒住所・氏名・電話番号・書籍名・「レディ5月」係を明記。 ［住所］〒101-0041 東京都千代田区神田須田町2-8-19-903 田中ビル2階 ※お届けは5日前後、支払いは同封の振替用紙（手数料なし・コンビ二支払い可）にて後払い 問合せ・申し込み ［TEL］０３（６８２５）８４８７ ［FAX］０３（５２９６）９１３４ 更新日:2019年5月8日（水）
ダイヤモンド地所株式会社
参加無料「アクティブシニアが考えておくべきこと」 セミナー ＆ 説明会 シニア向け分譲マンション「ダイヤモンドライフ若葉台」説明会 ※予約受付中 ◎5/21（火）シニア向けマンション個別相談■会催時間／1０時〜1６時「将来の介護が気になる...」「でも老人ホームには抵抗感がある」そんな方は気軽に来場してください。■開催場所／新宿駅京王プラザホテル 42階「津久井」※最終受付は15時まで。時間内の入退室は自由なので、好きな時間に来場してください。説明は１時間程度となります。 ◎5/23（木）良くわかる 終活セミナー［定員：15名］■開催時間／1３時〜（約１時間） ※セミナーの他マンション説明もあります日々の暮らしの中で、一人では解決が難しいことがたくさんあります。これからの不安を解消するサポートについて知っておきましょう。〔特別講師〕NPOりすシステム代表理事杉山 歩氏■開催場所／新百合ケ丘駅ホテルモリノ新百合ケ丘 8階「椿」 ◎5/24（金）楽しい老後の過ごし方［定員：15名］■開催時間／1３時〜（約１時間） ※セミナーの他マンション説明もあります高齢者住宅の紹介業務に５年間従事し、１万件以上の入居相談に対応。年200回以上の高齢者住宅セミナーで講演。〔特別講師〕シニアの暮らし研究所代表 高齢者住宅アドバイザー 岡本弘子氏■開催場所／調布駅 ［開催時間］ シニア向けマンション個別相談会 １.1０時〜13時 ２.1４時〜1６時 ※最終受付は15時まで※最終受付は15時まで。時間内の入退室は自由なので、好きな時間に来場してください。説明は１時間程度となります※イベント終了後アンケート記入があります。混雑の場合は予約者優先。事前予約も受付中 ★「ダイヤモンドライフ若葉台」のバス見学会も実施［5/11（土）・16（木）・17（金）・22（水）。］詳しくは問合せを。 ■問合せ・申込み／０１２０（９２９）１２８ 「ダイヤモンドライフ若葉台」販売センター（１０時〜１８時）※定休日なし ◎シニア若葉台で検索! 更新日:2019年5月8日（水）
ファンケル 銀座スクエア
ふと流れてきたギターの音色にはるか遠いアンダルシアの地を思う。昼下がりのパティオには色とりどりのあじさいの花が咲き乱れ、流れるメロディに身をゆだねながらゆっくりとした時が流れていく...。そんな景色を銀座の空中庭園に表現しました。珍しい品種のあじさいが元気に咲き誇っています。 ■期間／５月３１日（金）〜６月７日（金） ■時間／１１時３０分〜１８時３０分（最終日は１６時３０分まで）■会場／１０階 ロイヤルルーム ※最終日の１６時以降展示品の販売を行います ［ガーデニングミニレッスン］※予約優先 「あじさいとバラのフラワーBOX」ブック型のペーパーBOXにプリザーブドフラワーのあじさいとバラをアレンジします。■日時／６月２日（日）・４日（火）・５日（水）・6日（木）１. 1４時〜 ２. 1５時〜 （各回約３０分） ■定員／各日各回先着５名 ■参加費／２,５００円 ※先着順のため定員になり次第受付終了となります ［ガーデン撮影会］※要予約 |一般オープンの終了後、静かなガーデンを贅沢に５組だけに特別貸切り！ ライトアップされたあじさいはインスタ映え間違いなしです。 ■日時／６月３日（月）〜６日（木） １８時３０分〜１９時 ■定員／各日先着５組 ※１組最大４名まで ■参加費／無料■条件／撮影した写真をSNS等でアップできる方 ［音楽ミニライブ］※予約不要ピアノ・ヴァイオリン・フルートのトリオ雪桜、音楽ピクニック楽団によるアコースティックギターとパーカッションのコラボを日替わりで届けます■日時／６月１日（土） 雪桜 １３時〜／１４時３０分〜（各回約３０分） ６月３日（月） 音楽ピクニック楽団 １３時３０分〜／1５時〜（各回約３０分） ■入場無料 ■ガーデニングミニレッスン・ガーデン撮影会の問合せ・申込み／TEL.０３-５５３７-２５４９（１１時〜１９時）２階 壁画ギャラリー＆ロイヤルラウンジ 6月10日 （ ムテンカ ） は 無添加の日 無添加WEEK開催！ ■期間／5月31日（金）〜6月10日（月） 610（むてんか）体験ラリー 6月10日（月）は無添加の日。期間中は5Fの肌弾力測定と8Fの握力測定を体験すると、結果をもとに無添加にちなんだプレゼントを用意。この機会に無添加を体感してみて。 STEP1 キャンペーン台紙を１０Fでゲットしよう！（８日（土）以降は２F） STEP2 ５Fの肌弾力測定と８Fの握力測定を体験しよう！ STEP3 結果に応じてもれなく全員に素敵なプレゼント！ ５F 肌弾力測定気になる肌の弾力性を６秒間で簡単チェック！５階の「ファンケル研究技術ギャラリー」では、無添加や身体に届くサプリメントの力を「触れて」「確かめて」「見つける」ことができます。 ８F握力測定全身の筋力の指標といわれる握力測定でパワーチェック！ ８階は「ファンケル 予防医療ミュージアム」。体力測定や脳年齢のチェック、健康への姿勢が変わる展示コーナーがあります。 ===============================================================◎「あじさいガーデン」来場特典（毎日先着30名）クリアファイルプレゼント※10F「あじさいガーデン」にて利用できます※１回の利用で１枚のみ利用可※ファイルの柄は選べません〈2019年5月31日（金）〜6月７日（金）まで利用可〉 ★特典を利用するためにはレディ東京本紙のクーポン券が必要です。 =============================================================== ファンケル 銀座スクエア 〒104-0061 中央区銀座5-8-16 OPEN 11:00〜20:00（フロアにより異なります） 交通／地下鉄「銀座駅」A3出口より徒歩1分 問合せ／TEL.03-5537-0231（代表） http://www.fancl.jp/sq/ 更新日:2019年5月8日（水）
松竹
シネマ歌舞伎と楽しむ泉鏡花没後80年 歌舞伎の舞台を撮影し、映画館で上映するシネマ歌舞伎。俳優の熱演、劇場の臨場感をたっぷり味わえます。7月は坂東玉三郎、極付の演出でおくる、泉鏡花屈指の名作「天守物語」を上映。今作品の作者である明治を代表する文豪、泉鏡花は今年で没後80年。シネマ歌舞伎の上映にあわせて泉鏡花記念館とともに各地で様々なイベントも開催。ぜひ、泉鏡花の世界観を堪能してみてください。※各イベントの詳細はシネマ歌舞伎HPを参照ください シネマ歌舞伎「天守物語」■出演／坂東玉三郎、市川海老蔵 ほか■期間／7月5日（金）〜11日（木）■上映劇場（東京・神奈川）／東劇 ０３（３５４１）２７１１ MOVIX亀有 ０５０（６８６１）０１３５ MOVIX昭島 ０５０（６８６１）０３２５ 109シネマズ二子玉川 ０５７０（０７７）１０９ MOVIX橋本 ０５０（６８６５）６０６５ 109シネマズ湘南 ０５７０（０１６）１０９■料金／一般2,100円、学生・小学生以下1,500円 https://www.shochiku.co.jp/cinemakabuki/lineup/17/ 更新日:2019年7月3日（水）
渋谷エクセルホテル東急
天空のレストランで堪能する日本料理 渋谷駅直結、アクセス抜群の渋谷エクセルホテル東急。25階の日本料理「旬彩」では滋味あふれる旬の料理を味わうことができます。昼食のおすすめは、二段重にバラエティ豊かな料理を詰め込んだランチタイム限定の「麗（うらら）弁当」。季節毎の味わいを、女性が食べやすいように、一口サイズに小さめに仕上げているのも魅力。彩り豊かな色々なおかずが楽しめるのも嬉しいものです。さらに読者特典として食後のコーヒーまたは紅茶のサービス付き。食後もゆっくりと過ごすことができ、会話も弾むことでしょう。 《読者特典》「レディ東京を見て」と伝え「麗（うらら）弁当」を予約すると、食後のコーヒーまたは紅茶がサービス! ■期間／〜9月30日（月）■提供時間／11時30分〜15時（14時Ｌ.Ｏ.） ■料金／「麗（うらら）弁当」2,900円 ※税・サ込■所在地／渋谷区道玄坂１-１２-２ 問合せ・予約 03（5457）0131 旬彩https://www.tokyuhotels.co.jp/shibuya-e/ 更新日:2019年7月3日（水）
ホテルグランドパレス
感動に包まれるパワフルなショーに魅了されるひとときを 「禁じられた恋」、「涙そうそう」、「さとうきび畑」など数々のヒット曲を生み出し、透明感のある歌声と抜群の歌唱力で、名実ともに日本のトップシンガーの森山良子。東京・九段下のホテルグランドパレスでは、８月２１日（水）に１日限りのディナーショー「森山良子サマーディナーショー 〜Prime Songs〜」を開催します。元気をもらえるハートフルなトークと共に名曲の数々に酔いしれる、素敵な夏の1日を過ごしてください。 森山良子サマーディナーショー 〜Prime Songs〜 ■日時／8月21日（水）【昼の部】受付12時／食事12時30分〜／ショータイム 14時〜【夜の部】受付18時／食事18時30分〜／ショータイム 20時〜■料金／1人 28,000円 ※ショー、食事、フリードリンク、税・サ込 ■会場 ／2階ダイヤモンドルーム■所在地／千代田区飯田橋１-１-１ 問合せ 03（3164）1166 ※宴会予約課まで（受付9時〜20時）http://www.grandpalace.co.jp 更新日:2019年7月3日（水）
創味食品
セロリとグレープフルーツのピクルス 〈材料（２人分）〉セロリ ........................... １本 グレープフルーツ（黄色、ピンク）... 各１/２個塩 ................................. 小さじ１/２ だしまろ酢 ................................. 大さじ２〈作り方〉1. セロリは筋を取って５mm程度の斜め薄切りにし、塩をふる。水分が出たら、軽く絞る。2. ボウルにだしまろ酢、房から出したグレープフルーツと1.を入れてラップし、冷蔵庫で1〜2時間漬け込む。 和えるだけ、かけるだけ簡単調理で夏にオススメ！ 夏場はできるだけ調理時間を短くしたいもの。そんな時におすすめなのが、「だしのきいたまろやかなお酢（だしまろ酢）」です。だしの旨みを活かしたまろやかなお酢だから、調味料の配合いらず。これ１本で定番メニューの酢の物はもちろん、お寿司やサラダなど簡単に味が決まります。 「だしまろ酢」があれば、１.和えるだけ、２.漬けるだけ、３.かけるだけ、４.焼くだけ、５.煮るだけなど、「○○するだけ」の簡単調理で完成。誰でも簡単に美味しいお酢料理を作ることができます。そのまま使うのもOKですが、オリーブオイルを加えるだけで、ドレッシングやタレが出来上がるなど、アレンジも自由自在。さらに国産ゆず果汁によって爽やかな風味に仕上がっているので、和洋中さまざまなジャンルの料理に合うことも魅力の一つ。幅広い料理に使えるお酢料理の万能選手です。 .................................................................................................................. だしまろ酢」で、夏においしいさっぱりメニュー.................................................................................................................. 豚肉とナスのさっぱり炒め 〈材料（2人分）〉 なす ............... ２本 豚バラ肉（スライス） ............... 100g ごま油 ......... 大さじ１だしまろ酢 ...... 大さじ１ しょうゆ ......... 小さじ１ 細ねぎ（小口切り）... １本しょうが（千切り） ... １片〈作り方〉1. なすは乱切りにして10分ほど水にさらす。豚バラ 肉は5センチ幅に切る。2. 熱したフライパンにごま油をなじませ、なすを炒め、柔らかくなったら豚肉を入れて炒める。3. 豚肉に火が通ったら、だしまろ酢、しょうゆを入れて軽く炒める。 4. 器に盛り、ねぎ、しょうがを散らす。 小アジの南蛮漬け 〈材料（２人分）〉 小アジ ......... 6匹 小麦粉 ......... 適宜 揚げ油 ......... 適宜 玉ねぎ ......... 50g 人参 ............ 40ｇだしまろ酢 ......... 大さじ４ しょうゆ ...小さじ１（お好み） 鷹の爪（輪切り） ... １/２本 サラダ油 ......... 大さじ２〈作り方〉1. 玉ねぎはスライス、人参は千切りにする。2. 小アジに小麦粉をまぶし、余分な粉を払い落として170〜180℃の油でカラッと揚げる。3. 容器に小アジと1.を入れ鷹の爪をちらし、熱いうちにだしまろ酢としょうゆを合わせたものを上からかけて漬け込む。 うなぎのだしまろ酢ちらし 〈材料（2人分）〉 米 ...... 2合（固めに炊く） だしまろ酢 ......... 90ml うなぎ蒲焼 .........１/２尾 イクラ ............ 大さじ１ きぬさや ............ 5枚 卵 .................. 2個 サラダ油 ...... 大さじ１きざみのり ......... 適量〈作り方〉1. 固めに炊いたご飯にだしまろ酢を合わせ冷ましておく。 2. 熱したフライパンにサラダ油をなじませ、溶き卵を薄く焼き、冷まして細切りにして錦糸卵を作る。3. うなぎを１センチ幅に切り、きぬさやはさっと茹で、細切りにする。4. 器にご飯を盛り、きざみのり、錦糸卵を全体にのせ、うなぎ、きぬさや、いくらを散らす。 サンラータン麺 〈材料（1人分）〉 中華麺 ............ １玉 豚ロース肉 ...... 30g しいたけ ......... 1/2枚 もやし ............ 30ｇ おろししょうが ... 少々〔スープ〕だしまろ酢 ... 大さじ2 創味シャンタン 7.5g 水 ............ 300ｍl 溶き卵 ......1/2個分片栗粉 ... 大さじ1/2 長ねぎ ......... 5cm ラー油 ............適量 粗挽き黒こしょう...適量〈作り方〉1. 豚肉は細切り、しいたけはスライスする。2. 鍋に水、創味シャンタンを入れて火にかけ、1.ともやし、おろししょうがを加えてひと煮立ちさせる。3. 同量の水で溶いた片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を流し入れ、だしまろ酢を加える。 4. 麺をゆでて湯を切って器に盛り、熱々の3.をかけて薄切りにした長ねぎをのせ、ラー油をかけ、黒こしょうをふる。 『だしまろ酢』レシピは他にもいろいろ！ ◎『だしまろ酢』特設ページはこちら→ http://www.somi.jp/dashimarosu/ 創味食品 本社／京都府京都市伏見区横大路芝生24-3 http://www.somi.jp 更新日:2019年7月3日（水）
お茶ノ水ホテルジュラク
個室宴会場で仲間とゆったり楽しい時間を! 「お茶の水ホテル ジュラク」では、２０名〜最大１６０名までのパーティーが可能な個室宴会場の利用ができます。２０１９年夏限定で『生ビール』飲み放題付きのお得な「ビアパーティープラン」を開催中。リーズナブルな料金でホテルの個室宴会場を使用できる上に、暑い夏にぴったりな生ビールが飲み放題。シェフが腕を振るったホテルビュッフェを楽しめるのも魅力です。 令和元年夏限定『ビアパーティープラン』１名 ５,５００円（税・サ込） ビュッフェ料理（洋食）+1.5時間飲み放題 ※飲み放題は、生ビール・瓶ビール・ウィスキー・ノンアルコールビール・オレンジジュース・ウーロン茶・ジンジャーエール ※ビュッフェ料理は食べ放題ではありません。立食スタイルになります。※利用は20名〜160名まで。要予約（1週間前まで） ■期間／7月1日（月）〜8月31日（土）■時間／11時〜21時 （1時間30分制） ※１週間前までに要予約 ※希望の時間で利用可能です■所在地／千代田区神田淡路町２-９■交通／ＪR中央線・総武線「御茶ノ水駅」聖橋口より徒歩２分、東京メトロ千代田線「新御茶ノ水駅」Ｂ２出口より徒歩２分 《読者特典》 予約時に「レディ東京を見て」と伝えると、 利用時間（飲み放題）が1時間30分→2時間に延長可能！ ※他の特典やサービスとの併用不可。 問合せ・予約 03（3251）0461 https://www.hotel-juraku.co.jp/ocha/ 更新日:2019年6月5日（水）
ヤマキ
『キャベツと豚バラの白だしさっと煮』■ 作り方１. キャベツはザク切りに、豚バラ肉は5cm幅に切る。 ２. フライパンにAを煮立て、1.を加えフタをして約4分煮込む。 ３. 器に盛り付け、貝割れ菜を飾る。 ■ 材料（2人分） キャベツ ............ 200g 豚バラ肉 ............ 200g 貝割れ菜 ............ 適量 A 割烹白だし ... 50ml A 水 ............... 350ml 削ったその場でだしをとる風味豊かな「割烹白だし」 創業大正６年、鰹節・だし一筋のヤマキ。発売から25年、手軽に使えてプロ顔負けの味に仕上がる「割烹白だし」は、忙しい現代の主婦の強い味方として、いまだにファンが増え続けているロングセラーです。色々な料理に使えて、いつもの味がランクアップする万能調味料「割烹白だし」。人気の秘密は鰹節屋・だし屋としてのこだわりにあるようです。 「割烹白だし」が美味しい理由 ヤマキは、花かつお・かつおパックや、鰹だしを活かした商品を通じて私たちの毎日の食卓を支えてくれる企業ですが、美味しい商品づくりの根幹となる鰹節原料の取扱量は日本一。大量に仕入れられた鰹節は、熟練の目利きによる官能検査によりチェックされます。触ったり嗅いだり味わったりと五感をフルに使いながら、機械では識別できない艶や形、香り、堅さを確かめ、ヤマキの豊富な商品群のそれぞれに最もふさわしい鰹節が選定されるんです。だしを知り尽くしているヤマキだからできることです」（条谷さん／ヤマキ） ■ ■ これからの季節に食べたい、爽やか夏メニュー ■ ■ ◎ゴーヤチャンプルー■ 作り方1. ゴーヤは縦半分に切り、種とワタをスプーンでこそげ取り、薄切りにする。塩をふって30分ほどなじませ、水洗いする。2. 豆腐は水気をきっておく。豚肉は食べやすい大きさに切る。卵は溶きほぐす。3. フライパンに油を熱し、2.の豚肉を入れて色が変わるまで炒める。1.のゴーヤを加えて炒め、2.の豆腐を大きくくずしながら加えて炒める。 4. 豆腐が充分に温まったら2.の溶き卵を回し入れて炒め、白だしをかけて全体に手早く炒め合わせる。器に盛り、かつお節をかける。 ■ 材料（４人分） ゴーヤ ............ 1本 木綿豆腐 ......... 1丁 豚肉 ............ 100g 卵 ............... 2個 割烹白だし 大さじ4 かつお節 ......... 5g ごま油 ...... 大さじ2 ◎冷麺風白だしそうめん■ 作り方1. そうめんは表示通りにゆで、冷水で洗って水気をきる。2.サラダチキンをそぎ切りに、あさつきは小口切りにする。 3.器に1.を盛り付けてサラダチキンとキムチをのせ、あさつきを散らし、合わせたAをかける。 ■ 材料（2人分） そうめん ......... 4束 A割烹白だし 150ml A水 ............ 450ml サラダチキン ... 1枚 キムチ ............ 適量 あさつき ......... 適量 ◎焼きなす■ 作り方1. なすは焼き網の上にのせ、強火で転がしながら焼く。箸で押して、なすがしっとりとした感触になったら熱いうちに皮をむく。 2.器に盛り、食べる直前にすりおろしたしょうが、かつお節、小口切りにしたあさつきをのせ、Aを回しかける。 ■ 材料（4人分） なす ............... 8個 しょうが ......... 適量 かつお節 ...... 適量 あさつき......... 適量 A水 ............ カップ1 A割烹白だし......... 大さじ2 ◎白だし浅漬けしょうが風味■ 作り方1. 大根とにんじんは拍子木切りにする。キャベツと青じそはひと口大にちぎる。しょうがはせん切りにし、みょうがはタテ半分に切る。 2.保存容器に入れ、Aを加えて、ひと晩から1日漬け込む。 ■ 材料（2人分） 大根 ............ 1/8本 にんじん ...... 1/2本 キャベツ ...... 1/8個 青じそ ............ 4枚しょうが ...... 1かけ みょうが ......... 2個 A水 ......... カップ3/4 A割烹白だし.........カップ1/4 ★「割烹白だし おいしいレシピ」 サイトはこちら http://www.yamaki.co.jp/basis/recipe/ ヤマキ株式会社 お客様相談窓口 ／ ０１２０-５５２２２６■受付時間／平日（月〜金）9時〜17時[土日・祝日・夏期休業・年末年始を除く] ■本社所在地／〒799‐3194 愛媛県伊予市米湊1698-6 ※詳細は『レディ東京電子BOOK』で確認出来ます!
ダイヤモンドライフ若葉台
実家の両親の老後を心配する40〜50代は多いと思います。そこでおすすめなのが、50歳以上が入居できるシニア向け分譲マンション「ダイヤモンドライフ若葉台」。格調高い外観、ホテルのように上質な空間＆サービス、２つの湯質を備えた人工温泉大浴場、タニタ食堂のメニューのあるレストラン、いざという時に素早く対応できる杏林大学医学部附属病院との医療提携など充実したサービスが魅力です。 ◎医療サポート ◎温泉大浴場（人工）◎見守りサポート ◎暮らしのサポート◎豊かな緑 ◎タニタ食堂のごはん ◎上質な空間 ◎所有権分譲形式 ◎バス見学会 予約制／定員１５名【参加費1,000円（食事代として）】６月２２日（土） 新百合ヶ丘駅発 ６月２５日（火） 池袋駅発 ６月２７日（木） 新宿駅発６月２９日（土） 調布駅発 「レディ東京」おすすめのバス見学会 物件・現地の様子は資料だけではわかりにくいことも。バス見学会では現地周辺とモデルルームを案内してくれるので街並みや空気感もわかります。この機会にぜひ参加してみてはいかがですか。問合せ・参加申込みはフリーダイヤルで。 ※詳細は『レディ東京電子BOOK』でも確認出来ます！ ダイヤモンド地所株式会社■所在地／稲城市若葉台３丁目１２番 問合せ・資料請求0120（929）128「ダイヤモンドライフ若葉台」販売センター（１０時〜１８時）『シニア若葉台』で検索! https://www.dl-wakabadai.com 更新日:2019年6月5日（水）
平原社
医学博士 岡嶋研二 著（ISBN978-4-938391-61-4）四六判並製 192貢 女性の薄毛の悩みも解消！ 髪の毛は女性にとって肌と同じくらい大切なパーツ。薄毛や抜け毛に悩む方、その対策が知りたい方におすすめの一冊が、「ＩＧＦ‐１と血流を増やせば髪はみるみる生えてくる！」です。 同書は、薄毛は体の内側から治すことをテーマに、独自の「ＩＧＦ‐１育毛理論」を応用。男性型脱毛症（ＡＧＡ）だけでなく円形脱毛症、そして女性の薄毛にも劇的な効果があった改善例を掲載しています。女性の脱毛症の特徴もわかりやすく紹介した、読み応えのある内容です。詳しくは下記まで問合せを。 申込みは電話またはFAX、ハガキで。〒住所・氏名・電話番号・書籍名・「レディ5月」係を明記。 ［住所］〒101-0041 東京都千代田区神田須田町2-8-19-903 田中ビル2階 ※お届けは5日前後、支払いは同封の振替用紙（手数料なし・コンビ二支払い可）にて後払い 問合せ・申し込み ［TEL］０３（６８２５）８４８７ ［FAX］０３（５２９６）９１３４ 更新日:2019年5月8日（水）
ダイヤモンド地所株式会社
参加無料「アクティブシニアが考えておくべきこと」 セミナー ＆ 説明会 シニア向け分譲マンション「ダイヤモンドライフ若葉台」説明会 ※予約受付中 ◎5/21（火）シニア向けマンション個別相談■会催時間／1０時〜1６時「将来の介護が気になる...」「でも老人ホームには抵抗感がある」そんな方は気軽に来場してください。■開催場所／新宿駅京王プラザホテル 42階「津久井」※最終受付は15時まで。時間内の入退室は自由なので、好きな時間に来場してください。説明は１時間程度となります。 ◎5/23（木）良くわかる 終活セミナー［定員：15名］■開催時間／1３時〜（約１時間） ※セミナーの他マンション説明もあります日々の暮らしの中で、一人では解決が難しいことがたくさんあります。これからの不安を解消するサポートについて知っておきましょう。〔特別講師〕NPOりすシステム代表理事杉山 歩氏■開催場所／新百合ケ丘駅ホテルモリノ新百合ケ丘 8階「椿」 ◎5/24（金）楽しい老後の過ごし方［定員：15名］■開催時間／1３時〜（約１時間） ※セミナーの他マンション説明もあります高齢者住宅の紹介業務に５年間従事し、１万件以上の入居相談に対応。年200回以上の高齢者住宅セミナーで講演。〔特別講師〕シニアの暮らし研究所代表 高齢者住宅アドバイザー 岡本弘子氏■開催場所／調布駅 ［開催時間］ シニア向けマンション個別相談会 １.1０時〜13時 ２.1４時〜1６時 ※最終受付は15時まで※最終受付は15時まで。時間内の入退室は自由なので、好きな時間に来場してください。説明は１時間程度となります※イベント終了後アンケート記入があります。混雑の場合は予約者優先。事前予約も受付中 ★「ダイヤモンドライフ若葉台」のバス見学会も実施［5/11（土）・16（木）・17（金）・22（水）。］詳しくは問合せを。 ■問合せ・申込み／０１２０（９２９）１２８ 「ダイヤモンドライフ若葉台」販売センター（１０時〜１８時）※定休日なし ◎シニア若葉台で検索! 更新日:2019年5月8日（水）
ファンケル 銀座スクエア
ふと流れてきたギターの音色にはるか遠いアンダルシアの地を思う。昼下がりのパティオには色とりどりのあじさいの花が咲き乱れ、流れるメロディに身をゆだねながらゆっくりとした時が流れていく...。そんな景色を銀座の空中庭園に表現しました。珍しい品種のあじさいが元気に咲き誇っています。 ■期間／５月３１日（金）〜６月７日（金） ■時間／１１時３０分〜１８時３０分（最終日は１６時３０分まで）■会場／１０階 ロイヤルルーム ※最終日の１６時以降展示品の販売を行います ［ガーデニングミニレッスン］※予約優先 「あじさいとバラのフラワーBOX」ブック型のペーパーBOXにプリザーブドフラワーのあじさいとバラをアレンジします。■日時／６月２日（日）・４日（火）・５日（水）・6日（木）１. 1４時〜 ２. 1５時〜 （各回約３０分） ■定員／各日各回先着５名 ■参加費／２,５００円 ※先着順のため定員になり次第受付終了となります ［ガーデン撮影会］※要予約 |一般オープンの終了後、静かなガーデンを贅沢に５組だけに特別貸切り！ ライトアップされたあじさいはインスタ映え間違いなしです。 ■日時／６月３日（月）〜６日（木） １８時３０分〜１９時 ■定員／各日先着５組 ※１組最大４名まで ■参加費／無料■条件／撮影した写真をSNS等でアップできる方 ［音楽ミニライブ］※予約不要ピアノ・ヴァイオリン・フルートのトリオ雪桜、音楽ピクニック楽団によるアコースティックギターとパーカッションのコラボを日替わりで届けます■日時／６月１日（土） 雪桜 １３時〜／１４時３０分〜（各回約３０分） ６月３日（月） 音楽ピクニック楽団 １３時３０分〜／1５時〜（各回約３０分） ■入場無料 ■ガーデニングミニレッスン・ガーデン撮影会の問合せ・申込み／TEL.０３-５５３７-２５４９（１１時〜１９時）２階 壁画ギャラリー＆ロイヤルラウンジ 6月10日 （ ムテンカ ） は 無添加の日 無添加WEEK開催！ ■期間／5月31日（金）〜6月10日（月） 610（むてんか）体験ラリー 6月10日（月）は無添加の日。期間中は5Fの肌弾力測定と8Fの握力測定を体験すると、結果をもとに無添加にちなんだプレゼントを用意。この機会に無添加を体感してみて。 STEP1 キャンペーン台紙を１０Fでゲットしよう！（８日（土）以降は２F） STEP2 ５Fの肌弾力測定と８Fの握力測定を体験しよう！ STEP3 結果に応じてもれなく全員に素敵なプレゼント！ ５F 肌弾力測定気になる肌の弾力性を６秒間で簡単チェック！５階の「ファンケル研究技術ギャラリー」では、無添加や身体に届くサプリメントの力を「触れて」「確かめて」「見つける」ことができます。 ８F握力測定全身の筋力の指標といわれる握力測定でパワーチェック！ ８階は「ファンケル 予防医療ミュージアム」。体力測定や脳年齢のチェック、健康への姿勢が変わる展示コーナーがあります。 ===============================================================◎「あじさいガーデン」来場特典（毎日先着30名）クリアファイルプレゼント※10F「あじさいガーデン」にて利用できます※１回の利用で１枚のみ利用可※ファイルの柄は選べません〈2019年5月31日（金）〜6月７日（金）まで利用可〉 ★特典を利用するためにはレディ東京本紙のクーポン券が必要です。 =============================================================== ファンケル 銀座スクエア 〒104-0061 中央区銀座5-8-16 OPEN 11:00〜20:00（フロアにより異なります） 交通／地下鉄「銀座駅」A3出口より徒歩1分 問合せ／TEL.03-5537-0231（代表） http://www.fancl.jp/sq/ 更新日:2019年5月8日（水）